Despre carte: 2018 / Fă totul, câștigă mai mult, luptă pentru fericire, poziții noi și auto- realizare. "Suficient!" spune psihologul danez Sven Brinkman. Epidemia modernă de depresie este reacția unei persoane la imposibilitatea dezvoltării constante în încercările de a deveni o versiune mai bună a ei înșiși. Folosind ideile stoicismului, Brinkman oferă șapte reguli simple prin care te poți elibera de psihologia pozitivă impusă. În ghidul său, The End of the Self-Help Era, Brinkman explică de ce nu ar trebui să te asculți, beneficiile de a nu obține un antrenor și de ce ar trebui să citești romane și să reflectezi la trecut. După ce ai citit această carte, vei afla despre o cale alternativă către bunăstarea mentală.